Meditation och yoga på svenska

Mindfully är mindfulnessappen för dig som vill leva ett mer närvarande liv. Meditation, rörelse, kunskap och sömn. Prova 7 dagar gratis.

4.7

4.5

Varför Mindfully?

Störst svenskt utbud

300+ meditationer, yoga, träning och andning

Sveriges ledande experter

Lär dig att meditera och gå djupare i ditt inre äventyr

Dagens meditation och rörelse

Stärk din närvaro och landa i kroppen varje dag

Varför meditera?

Mindre stress

Lär dig att vända uppmärksamheten från stressiga tankar till det som betyder mest i nuet.

Ökat välmående

Stärk din förmåga att vara närvarande så att du kan uppleva fler av livets bästa stunder.

Bättre sömn

Släpp taget om det som har varit så att du kan somna fortare och vakna upp utvilad.

Upptäck våra videokurser

I våra kurser får du verktyg från några av Sveriges främsta experter för att lära känna dig själv och leva ett mer närvarande liv.

Upptäck våra kurser

Perfekt intro till meditation
Väldigt roligt med den här appen för mig som vill lära sig mer om meditation. En fantastiskt bra mix mellan meditationsövningar, kunskap om meditation samt relaterade podcasts. Är en mycket nöjd användare!

Björn

Allt jag letat efter
Jag har länge velat börja meditera, men har tyckt att jag inte riktigt får kontakt under engelskspråkiga meditationer, och de svenska apparna har varit krångliga. Mindfully är så omsorgsfullt utformat, både i allt dess innehåll så väl som design. Tusen tack för att ni skapat denna riktiga kvalitétsapp!

Louise

Uppfriskande jordnära

Det här är en behagligt o-flummig och lågmäld meditationsapp som ändå kan allt man önskar sig. Från intro till längre meditationer, temameditationer för olika tidpunkter eller sinnesstämningar. Gillar särskilt att den kommer med lite bra förslag men sen har man ändå hela biblioteket att bläddra i.

Pernille

Använd ditt friskvårdsbidrag

Meditation är godkänt av Skatteverket för friskvårdsbidrag, lämna in ditt kvitto till din arbetsgivare eller köp ditt abonnemang genom någon av följande portaler

Starta din provperiod

Få tillgång till hela Mindfullys utbud med över 250 guidade meditationer på svenska gratis i 7 dagar.

Månadsvis

149 kr per mån

-60%

Kvartalsvis

~~447 kr~~ 179 kr / 3 mån

59,67 kr per mån

Mest populär

-35%

Årsvis

~~1 788 kr~~ 1 199 kr / år

99,92 kr per mån

Utvalda artiklar

Nyhet

Mindfully på engelska

Nu tar vi steget ut i världen med vår engelska version, där vi både har spelat in nytt material och bjudit in några av världens främsta mindfulnesslärare
Nyhet

Nu är nya Mindfully här

Vi har släppt vår största satsning sedan lanseringen hösten 2020. Appen har fått en uppdaterad design och meny, men framför allt introducerar vi en ny kategori – Rörelse.
Meditation

Närvaro med Bengt Renander

Vad är det som gör det innevarande ögonblicket intressant? Mindfullys lärare Bengt Renander menar att det är för att det är verkligt på ett annat sätt än tankar på framtiden och på det förflutna.